tag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post3089158189264479716..comments2023-09-05T04:50:28.632-03:00Comments on Luhemagrecendo: DISCIPLINA,É ISSO QUE EU PRECISO...Lugreenhttp://www.blogger.com/profile/12866532983233691468noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-60678875390938052362009-04-02T18:00:00.000-03:002009-04-02T18:00:00.000-03:00oi, Lu! adorei o post, eu preciso muuuito de disci...oi, Lu! adorei o post, eu preciso muuuito de disciplina, rs<BR/>eu tb to feliz por ter começado a academia ontem!<BR/>bjs, CrisKikihttps://www.blogger.com/profile/05671822515395578244noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-26086355481641542582009-04-02T16:01:00.000-03:002009-04-02T16:01:00.000-03:00OI amiga linda...............adorei o texto de hj....OI amiga linda...............<BR/><BR/>adorei o texto de hj.......é isso msm...temos que querer.....e ter diciplina.....<BR/><BR/>olha êsse parágrafo é marcante<BR/><BR/>O verdadeiro emagrecimento é um processo contínuo e prolongado, que envolve educação alimentar. Não é feito apenas para entrar naquela calça jeans ou no vestido da próxima festa........................<BR/><BR/>EStou firme...caminhei 20 minutinhos...adoro o outono.....o céu muito azul...um ventinho geladinho, batendo no rosto.....lembrei de vc........<BR/><BR/>ótima quinta amiga<BR/>adoro vc<BR/>bjssssssssssssssssss <BR/><BR/>HeloisaHelôhttps://www.blogger.com/profile/14354289188980004611noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-43831133267600757882009-04-02T12:12:00.000-03:002009-04-02T12:12:00.000-03:00Olá linda... Passei para conhecer o teu blog e ado...Olá linda... <BR/><BR/>Passei para conhecer o teu blog e adorei... <BR/><BR/>Vou passar aqui mais vezes para estar sempre atenta ao teu progresso!!<BR/><BR/>Força aí...sempre!!! <BR/><BR/>Beijinhos e até breve...Lunahttp://corpinhoperfeito.zip.netnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-54394335498760069122009-04-02T11:24:00.000-03:002009-04-02T11:24:00.000-03:00. oi amiga! ando meio sumidinha dos comentários po.... oi amiga! ando meio sumidinha dos comentários por conta da correria no trabalho, mas tenho lido diariamente todos os posts atualizados dos blogs linkados ao meu.<BR/>. disciplina realmente é tudooooo para emagrecer.<BR/>. eu passei muito mal ontem, acho que meu organismo se acostumou com pouco alimento, não posso sequer comer um pão inteiro que a sensação depois é desconfortante, acho que meu estômago encolheu, risos, e a dona M está habitando em mim até sábado, mais risos.<BR/>. conte comigo sempre que precisar.<BR/>. beijinhos mil.<BR/>. excelente início de final de semana.<BR/>. fique com DEUS.§ leilinha §https://www.blogger.com/profile/04039091678176617436noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-50842027052954502482009-04-02T10:16:00.000-03:002009-04-02T10:16:00.000-03:00oi lindaentendo o que vc disse,mas o unico motivo ...oi linda<BR/>entendo o que vc disse,mas o unico motivo de eu ter ido caminhar na hora do almoço foi elas.<BR/><BR/>eu faço academia todos os dias, esteira, musculaão, bicicleta, aeroboxe..<BR/>mas elas mesmas me pediram para ir, e eu quis incentiva-las.<BR/>e deu no que deu.<BR/><BR/>Por isso eu disse que nao ia mais caminhar, eu nao preciso me fazer passar por calor o dia todo em vão, pois meus exercicios estão em dia, graças a Deus. <BR/>sem contar que eu prefiro mil vezes fazer exercicios a noite.<BR/><BR/>bjaaoUnknownhttps://www.blogger.com/profile/01661109534808127114noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-20679494758201092482009-04-02T09:42:00.000-03:002009-04-02T09:42:00.000-03:00aiai....disciplina é td na vida da gente...em td e...aiai....disciplina é td na vida da gente...em td ela está senao vira um oba oba, nao tem jeito...preciso nao so da força, ams da disciplina em casa, com marido, na igreja, na leitura da palavra, na facul e...........na RA...rssss<BR/>lu, vi que vc é pedagoga e uma coisa importante serva do senhor...eu gostaria de te pedir umas dicas sobre meu curso, etc...mas nao me sinto a vontade aqui, vc pode me passar seu email?te escrevo???<BR/>bjao<BR/>boa quiPaulahttps://www.blogger.com/profile/07014876525576263355noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-45913748708817775662009-04-02T09:34:00.000-03:002009-04-02T09:34:00.000-03:00Olá!Disciplina é a palavra chave, né?Formar novos ...Olá!<BR/>Disciplina é a palavra chave, né?<BR/>Formar novos hábitos em nós é necessário para alcançarmos coisas novas, em todos os aspectos da nossa vida.<BR/><BR/>Saúde e força!Brian L.H.https://www.blogger.com/profile/16051665101247475257noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-86863986177746267082009-04-01T23:27:00.000-03:002009-04-01T23:27:00.000-03:00Tudo lindo Lu!vc é uma pessoa disciplinada, só deu...Tudo lindo Lu!<BR/>vc é uma pessoa disciplinada, só deu uma escorregada semana passada. Nessa, eu sinto que voltou aos trilhos!<BR/>Um super beijo e lembre sempre que estamos aqui para te dar aquela forcinha a mais.<BR/>Bjsss e obrigada pela força no meu blog.Gabi Gadelhahttps://www.blogger.com/profile/07536505041930913486noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-10262997439714234742009-04-01T21:56:00.000-03:002009-04-01T21:56:00.000-03:00Olaaa!adoreeei seu post, muito bom, arrasou!!beija...Olaaa!<BR/>adoreeei seu post, muito bom, arrasou!!<BR/><BR/>beijaoo enorme e tenho certeza que vc vai se manter firme na disciplina!!♥ Mila Wander ♥https://www.blogger.com/profile/02332042554673574199noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-46663814447789579352009-04-01T21:31:00.000-03:002009-04-01T21:31:00.000-03:00Muito legais as dicas para ter mais disciplina!Vou...Muito legais as dicas para ter mais disciplina!<BR/>Vou seguir também!<BR/>beijosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-12614367799041406202009-04-01T13:42:00.000-03:002009-04-01T13:42:00.000-03:00Amore que bom que acordou animada e correndo atrás...Amore que bom que acordou animada e correndo atrás do prejuízo(se é que teve.rsrs)eu acho ideal vc se pesar somente uma vez por semana mesmo,assim não desanima caso o peso d~e uma variada,porque pode acontecer,mesmo vc não tendo engordado.<BR/>Que legal vc dá aula de Teologia,tenho muita vontade de fazer este curso,quem sabe Deus permita isto né?rsrs<BR/>Gosto das dicas que vc coloca,hoje o parágrafo que me chamou atenção foi:<BR/><BR/>"O verdadeiro emagrecimento é um processo contínuo e prolongado, que envolve educação alimentar. Não é feito apenas para entrar naquela calça jeans ou no vestido da próxima festa". <BR/>Vamos ser disciplinadas e magras pra sempre né?rsrs<BR/><BR/><BR/>Beijos!!!Gildahttps://www.blogger.com/profile/14162797333222873371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5654476504998770566.post-71043875867169617072009-04-01T12:07:00.000-03:002009-04-01T12:07:00.000-03:00Olá querida Luh!!!Estou aqui para te dar uma dica ...Olá querida Luh!!!<BR/><BR/>Estou aqui para te dar uma dica de exercício muito legal! É a tal da aula de Tae Bo do You Tube, que mistura movimentos aeróbicos com boxe. É muito diferente e estimulante. Estou fazendo e adorando. Seguem os links abaixo. Acho que vc vai gostar… Dá para perder calorias pra caramba... Tô pensando até em largar a academia e ficar fazendo essas aulas em casa mesmo. Lá no You Tube tem diversos vídeos. A ginástica em casa é mais prática e econômica, né? É legal você baixar os vídeos e depois assistir no DVD ou no computador mesmo.<BR/>Veja se gosta. <BR/>Beijocas e shalom!<BR/>São 5 vídeos, dá uma duração de quase 45 minutos…<BR/>Seguem os links…<BR/><BR/>http://www.youtube.com/watch?v=GP-ADSVstD0&feature=related<BR/><BR/>http://www.youtube.com/watch?v=TnZQfUf6k74&feature=related<BR/><BR/>http://www.youtube.com/watch?v=f5g5bAoh7fg&feature=related<BR/><BR/>http://www.youtube.com/watch?v=7wfh2byX9FA&feature=related<BR/><BR/>http://www.youtube.com/watch?v=-CMeV_bGPao&feature=relatedGraciele Viannahttps://www.blogger.com/profile/11739247518700267674noreply@blogger.com