Confia no SENHOR de todo o teu coração e não te estribes no teu próprio entendimento. Reconhece-o em todos os teus caminhos, e ele endireitará as tuas veredas.
Provérbios 3:5-6
Olá meus amores!
Saudades enormes desse cantinho!
Motivo do sumiço?
Muita correria,trabalhos mil e tempo e vontade para postar?
Não deixei a Ra de lado, estou tentando seguir direitinho, mesmo com o frio que anda fazendo aqui por aqui,aí,aí,meu sais!!!Ando com uma fome.....
Atingi a minha 3ª meta real e otimista,IUPIIIIIIIIIIII!
Meu IMC agora é NORMAL!!!
Minhas roupas estão todas folgadas,algumas que não serviam estão larguinhas e isso realmente vale todo o esforço e disciplina!
Agora estou correndo atrás da 4ª meta,logo,logo conquisto essa também!
Mas,tenho que confessar, que sem a ajuda de vocês tudo ficou mais difícil!
Deixei de fazer meu cardápio e contar os pontos,está certo, já tenho experiência nisso, mas
por mais, que se saiba,um pontinho ali,outro ali....e já vi como essa história termina: com um final bem triste!
Tenho que me reorganizar para estar sempre por aqui, pois o apoio é fundamental nessa caminhada...vou aos poucos colocando as visitas em dia,ok?
Deixei os exercícios de lado, nesse mês que passou, com o frio minha preguiça aumenta,na medida que a temperatura diminui, preciso mudar isso!(Já perdi as contas de quantas vezes escrevi isso! :( vergonha...
Sem lamentações!
O segredo é reagir e virar esse fato!
É isso!
Estou de volta, estou na área!
Porque eu não vou Desistir Jamais!
Eu me esforço, Deus me dá novo ânimo,indireita minhas veredas!Sem Jesus,não dá!
Falando nisso, ganhei outro selinho do desafio da LuFrancesa!
Vai começar um novo desafio,vamos juntas?As inscrições estão abertas!
Bem, vamos ao cardápio de hoje!
Café:Pão light,chá,margarina(2 P)
Lanche:Não fiz
Almoço:arroz,feijão,frango cozido ao curry,cenoura,chuchu,couve-flor refogada,tangerina(9P)
Lanche:banana assada com canela(2P)
Jantar:sopa de legumes(5P),pão light(1P)
ceia:chá de hibisco
Total:19 pontos
Interprete os acontecimentos de maneira positiva e você se sentirá um vitorioso.
Isto é ter qualidade de vida!
Adoro vocês!
Deus abençoe!
bjks e shalom
