25 de maio de 2010

E ela chegou!

Não abandoneis, portanto, a vossa confiança; ela tem grande galardão. Com efeito, tendes necessidade de perseverança, para que, havendo feito a vontade de Deus, alcanceis a promessa." 
Hebreus 10:35-36

A vida inclui tempos difíceis. São inescapáveis. São nessas horas que nossa confiança na salvação através do Senhor e nosso relacionamento com ele são testados! É uma coisa entoar "Sou feliz com Jesus" num culto, mas é outra coisa cantar essas palavras quando perdemos a nossa casa, descobrimos que estamos com uma doença ou quando perdemos um filho. A nossa fé não pode tirar férias quando passamos pelos subúrbios do inferno. Caso isto aconteça, nunca acharemos a saída. Então não a jogue pela janela! Persevere! Continue tomando um passo por vez, confiando que Deus lhe dará a força para o próximo passo. Não importa quão difícil o momento, não se desespere. Seja como Jó ou Jeremias, que reclamaram e resmungaram a Deus, mas não O deixaram . Não desista. A vinda de Cristo está próxima, com graça e glória de uma vez por todas, logo logo.
 


E ela chegou!!!
Minha balança nova: Modelo Wind, marca Plenna!
Preço:129,00
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 Realmente é linda, toda azul!
 Mas, (porque que comigo sempre tem esse mas....)tenho que confessar, desabafar: não gostei do resultado que ela marcou, foram duas semanas, fazendo a RA direitinho e fazendo meus exercicios, fico pensando então, o quanto minha balança velha estava desrregulada,afff
Meu peso na balança antiga era 72,4 Kg
Esperava algo em torno dos 71... mas ela sem dó nem piedade registrou hoje pela manhã:
72,7Kg isso quer dizer que: Tô brava!rrrrrrrrrr
Minha amizade com ela está extremecida!
Logo, eu que estava ansiosa, louca para recebe-la em minha vida com todo amor e consideração, ela me faz uma dessas, joga um balde de agua fria em cima de mim, logo cedo!
Cortar relações com ela não vai dar, vou me obrigar a encara-la apenas uma vez na semana e olhe lá! Agora é esperar a próxima semana....

Minha situação atual

  • Seu peso atual: 72,7 kg
  • Seu IMC atual: 26,45
  • Análise de seu peso e IMC: Sobre peso
  Eu estou com sobrepeso e, portanto, preciso emagrecer para que não haja prejuízo a minha saúde, reduzir minhas  medidas e chegar no peso que sempre sonhei. 

Situação ideal

  • Faixa de peso ideal:de 50 a 68 quilos
  • Faixa de IMC ideal:de 18,5 a 24,9
  • Sua meta de peso: 63 kg
  • Quilos a perder: 9,699997 kg

Meu final de semana foi divertido, mas punk em relação a RA.
No sábado meu marido me convidou para sair e ganhei uns mimos, depois ele me levou para almoçar(só nós dois) em um restaurante super fofo, e a comida divina, cardápio:Feijoada!
Fazer o quê?! Me comportar,ué? Claro que tentei ser uma diva..kkkkk
Quando estava para sair uma amiga me liga convidando para reunir a turma, a noite, cardápio: Lasanha( salva pela lactose) , empadão de frango( aí meus sais!!) e saladas(ufa!)
Nos divertimos muito!
E sinceramente não chutei o balde!Comi 2 pedaços pequenos do empadão, muita salada e nada de sobremesa, já que tudo era a base de leite.
No domingo, almoço na casa dos cumpadres, cardápio:churrasco! Ai, meninas o bicho pegou! Não resisti, e comi! Sem culpa!
Teve arroz de forno( 3 c.s.) , alcatra ( 3 pedaços pequenos), salada arabe( 3 c.s.) e 1 copo de coca, sobremesa: morangos com nata e suspiros( comi só os morangos)
No lanche do final da tarde: cachorro-quente(não comi) , pão(1/2) com 1/2 f. de presunto e para completar o dia 2 f. finas de bolo de fubá, da D. Rose(mãe da comadre), hummmmmmmm delicioso!
Somando mortos e feridos..olhando para um passado recente:ponto para mim!
Comi consciente!
Além da comilança, assistimos 2 filmes muito bons que eu recomendo:
Eu te amo, cara!(comédia)
 Clik  e veja o trailer:
E Sempre ao seu lado. (romance)
Clik e veja o trailer:

Ontem, dia da remissão!
Passei o dia na sopinha dos V.P. e muita agua e chá verde!Nada de proteinas!
Continuo o tratamento para infecção urinária, já estou sem dor e sentindo muita falta dos exercicios, se tudo der certo, semana que vem, retomo!





Dejejum: chá verde
Café: 2.f. pão de centeio+1/2 f. de presunto+chá mate
Lanche:capuccino+2 bolachas levissimas
ALmoço:2 c.s de risoto de frango, (sem frango),1 ped. pequeno de empadão+2 mexericas
Lanche: 6 grãos de uva rubi
Jantar: sopa de legumes+ 1 omelete de claras,  ( vou comer um pedaço de carne de porco assada)
ceia:chá mate+1 copo de leite de soja com suco clight


 Levei minha sogra hoje cedo para fazer exames de sangue e amanhã vou levar para fazer tomografia, continuem orando por nós e principalmente por ela.

Desejo uma terça de muito sucesso, disciplina e determinação!
Bjuxx
Shalom sempre!


60 comentários:

  1. ai ai..o filme sempre ao seu lado eh lindo..chorei tanto..assisti ele ontem a noite..
    sobre a balança..nao desanima naooooo
    uma balança e outra acontece isso mesmo..mta diferença...eu ja cheguei a pesar 1 kg a mais em outra balança..sendo que me pessei na mesma hora..entao fica tranquila ai..faz tudo certinho...que vamos conseguir emagrecer masi um pouquinhoooooo

    bjo bjo e boa terçaa

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  2. Lu!! parabens!!! em meio a tanta comida boa, voce resistiu!!! É isso mesmo!!! é Deus quem nos capacita!!!!! Estou muito feliz por voce!!!!! vamos vencer juntas!!

    comenta no meu blog tb!!
    perolarabello.blogspot.com

    beijos!!!

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  3. Oi Lu
    Fim de semana é fogo né, haja talento pra resistir a tantas coisas calóricas..rs...
    Bjs

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  4. Oi linda e magra Luh
    (opa, vou profetizar a nosso favor tb, rs)

    Coloca a balança de castigo, que negócio é esse de chegar em casa e já ir desagradando, hauauahuhauhua...CASTIGO!!!!!!! =P

    Final de semana é um sufoco né amiga, eu também tive feijoada no final de semana (domingo), e comi mesmo, sem repetir o prato mas ele tava um pouco mais cheio do que aguentaria, hauahuauhuaa.

    Esse filme "Sempre ao seu lado" é maravilhoso né, achei uma verdadeira lição de vida, ainda mais eu que sou apaixonada por cachorro, rs.

    Vamos em frente querida!!!
    Sem desistir e sem brigar com a balança hein.
    Já falei, coloca ela de castigo, rs.

    Bjão!!!

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  5. Oi! Realmente você tem razão em dizer que o conceito de perfeição é diferente para cada um. Gostaria de acrescentar também que eu tento sempre viver com o mínimo de expectativa que é para diminuir a frustração.... Talvez por eu não lidar bem com isso de frustração eheheheh

    Ah! Também queria dizer que cada balança tem seu próprio esquema, ehehheeh. Não se preocupe se com essa sua balança nova seu peso oscilou... Pode ser só por causa da balança diferente...

    Beijão e obrigada pelo comentário

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  6. bonita sua nova balança. parabéns pela perda de peso, com muita fé e determinação vc vai alcançar o seu objetivo! siga firme!

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  7. Oie!
    Faça o teste do arroz com a balança, sempre funciona!
    Pegue um saco de 5 kgs de arroz e coloque nela, deve marcar exatamente 5.0 kgs. Se marcar isso, é pq ela está reguladinha, caso não marque, tem algum problema com ela.
    Minha balança é Plenna também, tenho ela desde 2005 e até hoje ela funciona direitinho, sempre faço o teste do arroz e dá super certo.
    Beijo ;)

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  8. Oiiiiiiii...Luh!
    Amiga fico tão feliz quando me visita que hoje vim só pra agradecer seu carinho!
    Obrigado!
    BjO

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  9. Oi Luh, adorei seu blog, e ri muito da sua relação de amizade com sua nova balança, kkk, sabe, hoje mesmo estava falando com meu esposo sobre comprar uma para mim, pois peso sempre em duas aqui onde moro, e cada uma marca um peso, e nunca estão a meu favor, hehehe! Estarei orando por sua sogra, obrigada por passar no meu cantinho, bjsss, sigamos em frente amiga.

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  10. Oi sou sua nova seguidora...kkkkk
    A sua balança é linda, não fique brava com ela, as melhores amigas dizem a verdade na cara..kkkkkk
    O final de semana tbm é mto desagradável para mim, é horrível ver os outros comendo e não poder, às vezes acabo não resistindo e enfio o pé na jaca!!! Mas não desisto!!! kkkk

    bjinhoooo

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  11. Oi.. acabei e chegar da academia... e vim aki especialmente para agradecer o apoio, a força... é bom demais saber q posso contar sempre com vcs..Me animei.. e vcs vão ver.. vou fazer por merecer...podem acreditar...
    bjus e VALEU A FORÇA......MESMO....
    OTIMA NTE.
    Eu amo azul e sua balança é incrivel... parabéns viu

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  12. Lu,
    Adorei a sua visita ao meu blog Photografia e Companhia e gostei mais ainda de vê-la como seguidora.Já estou te seguindo também.
    Olha, postei agora à noite,o brinde para o sorteio.Dá uma olhadinha lá e diga se gostou.
    Bjos

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  13. Oiiii ...
    É a primeira visita q faço por aqui...estou passando só pra deixar um beijo e meu desejo de que vc continue firme na R.A....Deus abençõe!

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  14. Oieeeeeeeeeeee demorei mas vim conhece-la.... é q ta uma correria minha vida viuuu... eu prometo q vou voltar e ler tudinho sobre vc... viuuuu... parabéns pela balança viuuu eu ganhei uma mas to loka minha irmã fez o favor de qbra-la... eu juro não vou mata-la ... rsrsrrsr só um poukinhoooo...
    Beijokas ...
    Seja Bem Vinda e Volte Sempre....

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  15. Ah, eu já estou te seguindo ... e vc está me seguindo?????

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  16. Primeiro de tudo...desejo sorte pra sogrona !!
    E esta balança é um luxo só !!!
    E estas saidinhas matam a gente ne ? só coisa gostosa pra comer...

    Bjks !!!

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  17. Acredita que seu texto me encheram de lagrimas meus olhos!
    Ai doi muito e estou tentando levar as coisas por aqui, mas está sendo dificil.
    Mas eu nunca deixo a fé cair, nunca!

    bjs!

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  18. oi minha linda num fica brava com a balança essa chata .... semana que vem da o troco nela bjo

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  19. Oi...passando pra retribuir as visitas e o carinho e dizer que estou começando a melhorar novamente.

    Bjs

    Mya

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  20. Oi Lu, que bom te conhecer! Eu moro em Santa Felicidade. Mas participo do VP no água verde. Estou gostando bastante!! Já fui convidada para um encontro aqui em Curitiba,mas não pude participar.
    Entra sempre lá no meu blog para dar notícias, viu?

    um abraço

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  21. Oi lindona!!
    Balança nova? que chique!!!
    Não liga pro resultado não. Sua relação deve ficar estremecida é com a antiga, aquela mentirosa, kkkkkk!!!
    Essa só quer o seu bem e logo vai marcar esses 9 kg a menos.
    bjks e fica com DEUS!!

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  22. Oie.. vim te visitar e saber como esta a semana...
    beijuhus

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  23. Passando pra agradecer a visita e apoio...
    Grande beijo e Boa Semana!

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  24. Oi amiga, que bom que comeu consciente, sem culpa. Acho que mais do que calorias, a culpa é a gande vilã, ela que faz com que a gente engorde mais!!! Minha RA tem um prato permitido por semana, ela foi elaborada por uma nutricionista, então qdo como o prato permitido, faço sem culpa...MMMMuuuiiitttooo obrigada pela visita no meu cantinho e pelas palaras de estímulo, gostei muito..Uma ajudando a outra, estou amando esta historia de blog, a gente conhece pessoas especiais, vc é uma delas...Beijos amiga, força sempre!!!

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  25. Olaa... como estas?
    ganhoou mimoos do maridooo é iisso que importa amiiiga. aprooveita.
    ee agora é so continuaar, firmee e forte na lutaa. estamos torcendo por ti...
    beeijo

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  26. oiii !!! luh que barra esse fim de semana!!! mas continue e persevere!!! bjus

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  27. Minha querida,
    confiar sempre é a nossa principal ferramenta para não desistir nunca!

    parabéns pela linda mensagem
    bem propria nos cuidados que busca
    para as mudanças mais íntimas...

    Lindo Dia
    Bjs
    Livinha

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  28. Linda sua balança. Ela te mostrou esse peso pois esta acanhada com vc ainda, kkk
    Relaxa, beijiinho

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  29. Ai Luh, eu num sou amiga da balança não...detesto ela...blá

    baby querida, firmeza na RA..é um sonho e sonhos tem que ser batalhados, num tem jeito.
    Mil bjokinhas para ti e uma ótima quinta-feira bem comportadinha hein :*

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  30. tem selinho pra voce no meu blo bjim

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  31. Oiiiiiiii...Luh!
    Tem selinho pra ti lá no meu cantinho tá!
    BjO

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  32. Neste mundo teremos mesmo aflições, mas temos que ter bom ânimo, pois ele venceu o mundo e nele também venceremos.

    Do seu comentário em meu blog: Lugreen, obrigado por seu lindo comentário, por seu carinho para com os meus filhinhos, a sua enorme atenção para com o meu blog... Você é muito gentil. Desejo tudo de melhor para você.

    Abraço do Jefhcardoso!

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  33. Oi Lú, tbm sou cristão e pela priemira vez estou tentando emagrecer sem tomar remédio, tem sido um desafio e tanto...porém sei q vamos conseguir....já to te seguindo, conta comigo...e passa lá no meu blog qdo der...bjos linda!!!

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  34. Ola linda
    Vim agradecer o carinho dos comentários.
    Tem selinho p vc no meu blog, passa lá depois tá.
    Desejo um lindo final de semana.beijocas

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  35. Oi Lú, obrigada pela força de sempre... Ah, guria! Foste bem resistente e forte heim?? Um grande abraço e bom findi!!

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  36. flor adorei a sua visita e poxa que lindona a sua balança adoreiiiii.
    E tenha um excelente domingo.
    Beijokas

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  37. Amiga, cade vc???
    Tá tudo bem por aí???
    E sua sogra como está???
    Dê notícias.
    Estou com saudades.
    Bjão!!! =)

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  38. Olá passei pra conhecer teu blog e gostei, estou te seguindo... Ah, lindona sua balança.
    Bjos

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  39. Amiga, querida, sua balança é fofa demais adorei, sobre o pesinho emcima dela, a semana foi forte na comida, entao nada mais justo, mas agora que ela sera sua companhia constante, vc vai loguinho ser amicissima dela, qd ela mostrar seus bons resultados rs..
    TEnha certeza disos.
    Estou estou muito ausente das visitas, porque estava sem net e na correria, entao peço que me desculpe, estarei mais presente de agora em diante.
    bjs

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  40. Oi Lu.. ta sumida heim.. ta fazendo falta...
    ve se aparece.. super bjo

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  41. o sumida..... tem selinho la no meu blog ok
    bjus

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  42. oi, amiga!
    veja direitinho se nao é a balança, pois eu tinha uma plena e marcava tudo errado, rs
    juntas na luta contra os kilos q nao nos pertencem!!hahaha
    bjs, Cris

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  43. Oiiiiiiii...Lu!
    cadê vc???
    saudadessss...
    Tem selinho pra ti lá no meu cantinho,espero que goste!
    BjO

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  44. Oi Sumidinha... Manda notícias...
    Amiga, tem selinho pra vc lá no meu blog...Beijos

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  45. Oi querida!
    WEspero que esteja bem.
    Tenho sentido a sua falta.Apareça
    Beijos

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  46. Vixe...Disfarça aí o erro de digitação...Hehehehe

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  47. tá sumida....cadê?!
    Espero que esteja bem! beijos!

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  48. Oiiiiiii...amiga!
    passando para desejar um ótimo Domingo!
    BjO

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  49. Ola linda
    Estou sentindo sua falta, espero que esteja tudo bem contigo.
    Dê noticias.
    Desejo um ótimo restante de semana.
    Beijocas

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  50. Amiga tudo bem por ai???
    dá noticias...saudadesssss...
    /(,")\\
    ./_\\. Beijossssssssss
    _| |_................

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  51. Tem um selinho lá no meu blog para você,dê uma passadinha lá para pegar, bjóksss.

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  52. Gente que feliz de te ver aqui denovo!!! A qse um ano que eu vinha aqui de vez enquando ver se vc tinha reaparecido!! E hj pra minha suspresa...vc voltou!!!
    Fiquei muito feliz!!!
    Grnade beijo! (Tamo Junto...heheheh)

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  53. Obrigada por estar
    presente em meus posts.
    Fico muito Feliz.

    Beijos querida!!!

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  54. oi lu que bençao de Deus poder ler seu blog fiz um tambem para poder conhecer pessoas que estao ou já passaram pelo que estou passando.ser vitoriosa em perder 30 kg.hoje especificamente esotu bem desanimada e acabei comendo demais e estou com fome. estou orando ao SENHORJESUS para me fortalecer pq sei que nele tudo posso pois ele que me fortalece e resistir as tentaçoes alimentares é benção demais,só no poder de Deus que em nós opera atrasvez de nosso amado ESpirito Santo. grande abraço espero vela no meu blog.estou procurando como segui laaqui mas nao sei ainda mexer em blogs.estou aprendendo. eu creio quesua sogra vai melhorar em nome de jesus. jesus abençoe vcs

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  55. Luhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

    kddddddddddddddddddd
    vc???

    bjssssssssssssssss\\

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  56. Oi querida!!!!
    Que saudades...
    Que bom que vc vai voltar com o blog.
    E que bom que correu tudo bem com sua filha e sua sogra...e como elas estão agora????
    Vê se não some mais viu...senti mto sua falta.

    Bjos.

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  57. amei o texto biblico. jesus te abençoe pelas mensagens e realmente precisamos perseverar sempre. por pior que aos nossos olhos possa parecer se voltarmos a olhar para o SENHOR JESUS a caminhada não será tao árdua. o problema é que tiramos os olhos do senhor e qd isso acontece afundamos como pedro. mas como sempre o SENHOR é fiel e misericordioso para conosco. que possamos esta firmes no senhor a cada dia. vc é vencedora.tenha uma semana cheia das bençao e vitorias do papai. bjs. fica na paz de cristo jesus

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  58. LUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

    KDDDDDDDDDDDDDDDD

    Vcccccccccccccccccccccccccc.................................................................................................................................................

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Oi...estou muito feliz com sua visita!
Deixe seu comentario, pois ele me ajudará muito nessa caminhada.
Que Deus te abençoe hoje e sempre.:)
bjks e shalom