1 de dezembro de 2010

É Dezembro e Ebaaaaaaaaaaa!!Emagreci!!!


"Porque a palavra do SENHOR é reta, e todo o seu proceder é fiel. Ele ama a justiça e o direito; a terra está cheia da bondade do SENHOR." Salmos 33:4-5

 Palavra muito preciosa. Nunca duvide da palavra do Senhor, não pense que o Senhor esqueceu de você. Se Deus prometeu Ele é fiel para cumprir, e JAMAIS vai te abandonar. A ansiedade muitas vezes toma conta de nós. Mas Deus é bom, Ele ama a justiça, e Ele tem prazer em fazer milagres, e certamente Ele vai nos socorrer e satisfazer nossas  reais necessidades.


Meu peso hoje 71,6Kg, menos 400 gramas!







Boa tarde ! Me sinto ótima. Estou emagrecendo !
Nunca estive tão empolgada e confiante.
Fico observando e vejo que sumiram umas gordurinhas que estavam aqui e ali,  me olho no ESPELHO e estou gostando  do que vejo.Ontem a Leticia, minha carrasca do bem, me olhou e disse: Nossa Lu, você emagreceu mais um pouco, está afiando e já dá para ver as curvas de sua cintura! Nem preciso dizer o tamanho da minha alegria.
Estou chegando lá ! uhuhuhuhuhuhuhu
Muito em breve os ponteiros irão marcar: 70 kilos.( Minha 4ª meta real e otimista)
Determinação ! Eu tenho.
Garra! Eu tenho.
Foco! Eu tenho.
Eu posso, eu quero, eu vou chegar lá!

Meu FDS foi mais ou menos, comi alguns purpurinados,tive jantar no Sábado e domingo niver da filha de uma amiga, 18 aninhos, nossa como o tempo passa...como tinha poupança de pontos( 30) para ser exata, os deslizes não inteferiram na conversa com  D.Bala, claro que fiz a lei da compensação, na segunda e ontem.Tenho que confessar que senti muita fome, mas valeu a pena! 
 Na segunda fui ao Cardiologista levar minha sogra e aproveitei para fazer um chekp também, eletro perfeito, pressão arterial normal, ecocardiograma perfeito, hoje vou fazer um teste de esforço, já que estou treinado (projeto" de gorda a Atleta") é bom ver a quantas anda meu coração em movimento.
Amanhã faço os exames de sangue.Com minha sogra tudo bem também!
  
Promoção!!!!
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Bem , por hoje é isso!
Um dia de cada vez!
Perseverança e Disciplina!
bjux e shalom

11 comentários:

  1. parabéns amiga,
    é bom vermos o resultado do nosso esforço!
    bjs

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  2. Oi querida!!!!

    Fico feliz que está aos poucos alcançando as metas do peso e tô vendo que logo logo vc vai mudar de casinha hein, isso dá uma alegria enorme...

    A minha massagista também anda falando que estou mais fina, principalmente na barriga...e a fita métrica confirmou ontem a diminuição das medidas...estou bem feliz, e a balança continua sorrindo, rs.

    Tenha uma ótima tarde e quarta.
    Beijos...

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  3. . Luh querida, estou há algum tempo sem comentar por aqui e chegar encontrando tanta disposição e alegria é uma injeção de ânimo em mim! a mensagem inicial de DEUS tb!
    . sua máquina não programa para bater? se ela programar é só colocar sobre um móvel e sair correndo para o flash, com o tempo vc vai ficando craque, risos.
    . iupiiiiiiiii, tão pertinho da sua 4ª meta, recebendo elogio de amiga do bem, tudo de bom! parabéns minha querida, vc está colhendo frutos de sua determinação.
    . amiga do meu cuore! como eu disse hoje na postagem, minha correria no trabalho (além da preocupação) não diminuiu nem um pouquinho só porque entrou dezembro, tentarei a partir de hoje, ao longo do dia, retribuir as visitas que receber, como promessa que fiz durante o mês de novembro, mas se acontecer de eu demorar um pouquinho para chegar no seu cantinho por esses dias, vc já sabe o real motivo.
    . beijinhos mil.
    . excelente dia!
    . fique com DEUS.

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  4. Olá,Vim retribuir sua visita, já estou seguindo tb


    bjus
    Andressa

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  5. ola querida
    que bom que esta feliz se sentindo bem
    paraece que quando estamos assim o peso baixa mais rapido né
    bjkas♥♥

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  6. Oi, Luh!

    Que coisa boa o clima deste blog! Parabéns pelo pesinho eliminado!
    A melhor coisa é sentir as diferenças no corpo, isso fala muito mais do que qualquer número que vemos na balança.
    Continua com essa força de vontade toda que você vai longe!

    Bjaum, linda! E fica com Deus.

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  7. . ps: pode copiar e comprar a carteira hering simmmm amiga, claro que pode, mesmo porquê nem moramos nem frequentamos os mesmo lugares, que bo que gostou!

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  8. Oi flor, que ótimo, logo estará na casa dos 60, você merece.
    Obrigada pela visitinha no blog, e no novo também.. ja arrumei os comentários.
    Bjs flor.

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  9. parabensss lu!!
    isso mesmo...com determinaçao ,foco e vontade chegamos onde queremos!!rsrs
    continue firme!!
    beijoss e otimo dezembro pra vc!!!

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  10. Olá!
    Só quem eliminou 400 gramas sabe o que vale.
    Parabéns pela determinação.

    Abraços!

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Oi...estou muito feliz com sua visita!
Deixe seu comentario, pois ele me ajudará muito nessa caminhada.
Que Deus te abençoe hoje e sempre.:)
bjks e shalom